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 L'ultime défi si vous aimez les pentes!

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renard
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MessageSujet: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mar 29 Mai - 23:17

L'ultime défi si vous aimez les pentes!


Le samedi 16 juin 2007, les amateurs de belles escalades pourront relever l'ultime défi.

Nous vous proposons en effet ce jour-là un parcours de 140 km avec pas moins de 30 pentes. Avec un dénivelé de près de 3000 mètres. Vous en aurez plein les jambes !
Le parcours de 72 km emprunte d'ailleurs aussi 15 collines.

Vous devrez donc gravir une pente raide tous les 5 km...
Osez-vous relever le défi ?

N'hésitez pas et mettez vos amis au défi.


Info pratique
Départ et arrivée: Grand'place Renaix

Départ libre:
- 140 km : 7h00-10h00
- 72 km : 7h00-12h00

Parking, vestiaires et douches: Salle des Sports Renaix (Leuzesteenweg)
Kit de participation pour chaque participant
une assurance gratuite (sans casque = pas assuré)
un ravitaillement complet à chaque poste de contrôle avec Isostar, des fruits et des snacks.
un barre d'Isostar pour chaque participant qui s'inscrit avant le 30 mai 2007
un certificat des grimpeurs
chronométrage sur 5 côtes (facultative)
service technique
Ravitaillements seulement sur présentation de la plaquette!
Sans plaquette, on n'est pas admis sur le parcours.
Service Technique - Numéro de secours
Si un réparateur de vélos ne vous est plus d'aucun secours, vous pouvez toujours composer le numéro de secours qui figure sur votre carte de contrôle. Une voiture-balai viendra alors vous chercher le plus rapidement possible.
Temps chronométré
Si vous participez aux 140 km, il est possible de chronométrer votre temps lors de 5 ascencions.
Au début de la côte et au sommet se trouvent des bornes qui permettent d'enregistrer votre temps au d'une puce électronique fixée sur votre cadre aussi près que possible du sol.
La puce sera retirée de votre vélo à l'arrivée.

A partir du mardi 19 juin, vous pourrez consulter votre temps sur le site web lors de chaque côte et pour le total des 5 côtes. Les meilleurs temps enregistrés ne donnent droit à aucun prix.

Les temps seront enregistrés lors des ascencions suivantes :
Côte 4 : Le Horlitin
Côte 7 : Paterberg
Côte 16 : Abeelstraat
Côte 24 : Foreest
Côte 29 : Muziekberg

Le coût supplémentaire engendré par la prise de ces temps chronométrés est de l'ordre de 5 €.

plus d'info : ICI

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Dernière édition par renard le Dim 9 Mar - 8:20, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 4:35

Sacrées organisations !!, Mais plus pour moi mur

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 12:14

Toutes les cotes que j'aime ap help
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 13:08

tira les faire tous seul le lendemain c est haveluy
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 17:33

Euh ca me tente

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:39

Marcel a écrit:
Euh ca me tente

Ben pourquoi pas !!... Ces côtes là me conviennent mieux... surtout avec mon poids et à mon âge... CHICHE ????
Mes gros travaux se sont terminés aujourd'hui, +/- 2 tonnes d'évacuées.
A partir de la semaine prochaine, reprise des entrainements le mercredi mur T'as compris Paulette ??
J'veux pas que mon ami ardennais vienne me terrasser sur mon terrain mur
Avis aux amateurs blink blink blink ... dommage pour Phil pleure

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:48

ange Il a encore fait plein de bosses, le marcel !
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:52

blink En plus, j'viens d'expliquer tout ça à Mamie... elle me dit ...pas de problème.
Chouette alors, petite soirée sympa avé les copains.... hé Champ, on y va, tu gagnes à Haveluy... moi, j'fous une tripotée à notre ami Marcel et puis, on s'fout une bonne cuite.
C'est t-y pas un bon plan ... Carmen et Domi, j'ai besoin de vos avis bisous2 bisous2
Bonne soirée big

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:54

Le Psycliste a écrit:
ange Il a encore fait plein de bosses, le marcel !

ftg ftg ftg ftg Ca m'fait même pas peur big

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:55

Pour l'instant, j'annonce 30 minutes d'avance pour Marcel...... big
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 19:58

Le Psycliste a écrit:
Pour l'instant, j'annonce 30 minutes d'avance pour Marcel...... big


mart2 mart2 mart2 tu n'sais même pas ce dont je suis capable demon1 demon1 demon1

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:04

big T'es comme moi et Nossi pour ça ! Tu travailles au moral ! Marcel va faire parler le travail ! T'as intérêt à t'y mettre, il va te manger tout cru !

Nossi et moi, dimanche, c'était la grosse impression: des vrais coqs ! Et vas-y que je te démarre la rando à fond l'air de rien, et vas-y qu'j'te dépose dès le début de la bosse..... Le couteau entre les dents ! cool
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:14

ftg ftg Pitète que j'aurai du etre Psy lgh

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:27

tu l'as été, Pappy ! big
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:32

Le prochain repas du forum en août.... c'est loin..... pleure
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:36

mais non mais non
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:44

Le Psycliste a écrit:
Le prochain repas du forum en août.... c'est loin..... pleure

Ben ... t'es Psy ou koâ... t'sais pas lire entre les lignes... Ce jour là , on vous concocte une p'tite réunion d'amitié à Lamain bien sur... une p'tite soirée entre amis big

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 20:55

ça veut dire qu'il faut faire la rando en question.......


Ou tu fais des wild cards ? ange ange ange ange ange ange ange ange ange ange ange ange ange
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 21:27

Iroulcool a écrit:
Le Psycliste a écrit:
Pour l'instant, j'annonce 30 minutes d'avance pour Marcel...... big


mart2 mart2 mart2 tu n'sais même pas ce dont je suis capable demon1 demon1 demon1

Iroulcool

T'es gentil mon bon Psy mais les 30 minutes d'avances seront vite reprise, car le peloton va chasser pour le regroupement à 3 Km de l'arrivée

Mon bon Papy, j'ai trop de respect pour mes ainés coeur

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Mer 30 Mai - 22:52

Iroulcool a écrit:
Marcel a écrit:
Euh ca me tente

Ben pourquoi pas !!... Ces côtes là me conviennent mieux... surtout avec mon poids et à mon âge... CHICHE ????
Mes gros travaux se sont terminés aujourd'hui, +/- 2 tonnes d'évacuées.
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bah pourquoi pas sa pourrais m'aidé a remonté mon moral apres lundi


Le Psycliste a écrit:
big T'es comme moi et Nossi pour ça ! Tu travailles au moral ! Marcel va faire parler le travail ! T'as intérêt à t'y mettre, il va te manger tout cru !

Nossi et moi, dimanche, c'était la grosse impression: des vrais coqs ! Et vas-y que je te démarre la rando à fond l'air de rien, et vas-y qu'j'te dépose dès le début de la bosse..... Le couteau entre les dents ! cool

Heu docteur c'ete lundi tu sais dimanche onas pas roulé ensemble et si tu continue sur ta lancé ca va etre toi qui mettras une tripoté a tout le monde dans les bosses

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Jeu 31 Mai - 6:04

big Surtout que je reviens de chez le gars qui m'a donné des bons conseils pour le placement sur le vélo et a réadapté un peu mon placement sur la bécane...

Un ostéo spécialiste dans le cyclisme et les chevaux... Je sens qu'je vais ruer dans les bosses....
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Jeu 31 Mai - 17:51

Le Psycliste a écrit:
big Surtout que je reviens de chez le gars qui m'a donné des bons conseils pour le placement sur le vélo et a réadapté un peu mon placement sur la bécane...

Un ostéo spécialiste dans le cyclisme et les chevaux... Je sens qu'je vais ruer dans les bosses....

oui oui oui, surtout s'il y a une jument au dessus ......... big désolé mais là l'ostéo spécialiste en chevaux je pouvais pas loupé... ftg

bisous2 carmen
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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Jeu 31 Mai - 20:27

carmen a écrit:
oui oui oui, surtout s'il y a une jument au dessus ......... big désolé mais là l'ostéo spécialiste en chevaux je pouvais pas loupé... ftg

bisous2 carmen

Ben t'en loupe jamais une big ...Pas bien de se moquer de ses petit copains ftg ftg ftg

bisous2 ...Iroulcool

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Jeu 31 Mai - 20:28

carmen a écrit:
Le Psycliste a écrit:
big Surtout que je reviens de chez le gars qui m'a donné des bons conseils pour le placement sur le vélo et a réadapté un peu mon placement sur la bécane...

Un ostéo spécialiste dans le cyclisme et les chevaux... Je sens qu'je vais ruer dans les bosses....

oui oui oui, surtout s'il y a une jument au dessus ......... big désolé mais là l'ostéo spécialiste en chevaux je pouvais pas loupé... ftg

bisous2 carmen

ftg ftg Bravo tite carmen, tu le cherche

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MessageSujet: Re: L'ultime défi si vous aimez les pentes!   Jeu 31 Mai - 21:39

Et oh, Carmen, on a pas gardé les plats d'pâtes ensemble, hein !

J'ai un cul de poulain, c'est différent! Nossi a un cul d'pouliche !
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