Pour ce dimanche

vous faites quoi ?

Le groupe b des crazy wheels démarre à 8h45 pour faire les 90 bornes à environ 31 de moyenne....

là ,j'y serai

Thor

mo je fais 114 KM en deux fois, en fait avec une pause de midi.

Thor Hushovd a écrit:

là ,j'y serai

Thor

7h45 pour le 90km

renard a écrit:

vous faites quoi ?

travail à la maison

Départ pour tous demain à 8h30 (on s'est arrangés à Gaurain autour d'un bon verre....)

alors mon ptit psy la rando ..... perso j'etais relativement bien ce matin , un peu mal au cuissses au depart , mais après bonne cadence

On a attendu très longtemps les b des crazy...qui n'arriveront jamais !
Mais on a été repris par un groupes de fous (Beloeil, Néchin, et autres)...ça a roulé très vite (toute la forêt de Raismes à 48 km/h)... Au passage après Maulde, saleté de route le long de l'Escaut, j'ai ralenti, suis resté en patate durant 5 km derrière eux, à 200 M...mais pas su rentrer. Thor devant et plusieurs explosés derrière moi.

J'avais la forme aussi , d'ailleurs Thor n'a pas su me piéger dans le mont des bruyères !! Pas mal pour un mi-lourd qui avait mal aux jambes de la veille, hein Thor ! S'il n'y avait pas eu ces put... de graviers, je rentrais dans les 6 premiers ! Na !

salut a tous belle journee moi aujourd hui j ai fait 12 a orchies
et avec le plaisir de voir mon psy en suporter n 1 j ai percue son fluide et ma consentration etais totale
nan sans rigoler ca ma fait vraiment plaisir.
pour la course ben j ai plutot vue ou j etais c est pas l amerique
mais ca vas ya pire je suis rester penard pendant une bonne heure puis je suis remonter je n ais pas hue trop facile je vais devoir travailler un peut la puissance la deuzieme heure j ai rouler plus haut pour faire le final a 500 metre j etais devant mais il y avait deux voiture sur le circuit dans l avant dernier virage j ai perdue de la vitesse et les gars on passer sur ma droite je penssais faire troisieme vue qu il y avait deux echaper
avec 1m10 mais bon ca vas la saison est longue et mon objectif
c est faire un tripler a haveluy en juin .le vainqeur est frederique selvat ex nationale ca stimule pour l avenir jvais meul faire.

Tu oublies de dire qu'en première catégori, c'est Jérémy Piat qui l'emporte en solitaire après s'être échappé à deux tours de la fin !

Ah, ces champions ....

oublier ya noa chez drucker

yesss on a vraiment de bon coureurs dans notre region

Salut le psy,

Pour te dire que des 6 qui restaient ,j'en ai remis une dans la montée du pont de péronnes:big: et je me suis retrouvé seul durant deux kilomètres mais deux sont rentrés(beloeil) sur moi ils ont attaqués tour à tour:blink: et j'ai du en laisser partir un ,je termine deuxième avec un 33km/h de moyenne:mad: ,je sens que la forme viens de + en +.
Sur la fin on ne quitté pas le 40km/h .....une belle bande de tarés....mais en tant que RDD je devais tenir et cela a payé.
A bientôt

Thor:zen:

ça fait du bien de s'arracher la gu...., hein !

et hop encore 80 km dans la musette

voilà pour ce jour 147 kms à 27, 5 km/h de moyenne bonne temperature pour rouler.

C'est ce qu'on appelle reprendre du poil de la bête !

c est la quille cette année une si bonne preparation hivernale maigrie et tous et tous cet aprem a gondecourt je demare a peine 50m paf ma chaine qui tombe et bardaf me voila bon dernier avec un trou de 500 metre a boucher devant +- 120 partant tu pence bien a block j ai rouler et pousser je suis revenue a 100 metre mais vent de face j ai pas pue rentrer resultas une course a reprendre des coureur lacher a la reguliere et qui n etais d aucune utiliter j en ait bien repris une 30 e mais a la fin j etais cuit putain de guigne cette saison.

Ben c'est la faute à pas de chance, y aura des jours meilleurs

Marcel a écrit:

Ben c'est la faute à pas de chance, y aura des jours meilleurs

bein oui mais toute les semaine on pence ca

Ben oui je me dis ca tout les jours

et pour ce dimanche 140 kms au compteur , 80 kms de Taintignies et oui je l'ai fais quand meme mon grand , et l'aller et retour de chez moi , mal aux pattes

Bravo, renard ! Tu as fait une journée à l'envers ! Réhydratation puis vélo ! Bravo !

Rien aujourd'hui, mais hier 85 Km à la place de 113, j'ai du prendre une grande décision que je n'aime pas, couper au court mais il faisait mauvais et j'avais froid