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 Samedi 21 Juin

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El grand
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MessageSujet: Samedi 21 Juin   Lun 16 Juin - 7:40

BLEHARIES 
La St-Aybert
Organisateur : CENT AMIS DE BLÉHARIES
Distances : 40 - 70 - 100 - 150 kms
Lieu d'accueil : Café le St-Aybert à 7620 Bléharies de 10h00 à 14h00
Contact : Degallaix Didier - 0497/480268 - mecadidgeZhotmail.com (Remplacez la lettre Z par @ )


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Dernière édition par El grand le Lun 16 Juin - 11:11, édité 1 fois
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El grand
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Lun 16 Juin - 7:46

Je srai bien partant pour le 150 
D'après le parcours ,je l'ai déjà fait il y a quelques années avec gégé et Papy !!!
Beau circuit sans trop de difficultés . 
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chmonde
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Lun 16 Juin - 19:49

y a pas trop de drole a bléharies
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El grand
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Lun 16 Juin - 19:59

chmonde a écrit:
y a pas trop de drole a bléharies
Non mais le village du dessus  si !!!
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chmonde
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Lun 16 Juin - 20:37

El grand a écrit:
chmonde a écrit:
y a pas trop de drole a bléharies
Non mais le village du dessus  si !!!

j en etais sur a rouillon y a vraiment des cons lol
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El grand
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Mar 17 Juin - 7:30

chmonde a écrit:
El grand a écrit:
chmonde a écrit:
y a pas trop de drole a bléharies
Non mais le village du dessus  si !!!

j en etais sur a rouillon y a vraiment des cons lol
Ouais c'est vrai ça ,mais  à laplaigne y a le roi des cons  big
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jean-marie
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Mar 17 Juin - 12:30

A les vedettes ! big lgh 
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chmonde
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Mar 17 Juin - 20:01

et on est biau
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El grand
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Mer 18 Juin - 18:56

El grand a écrit:
Je srai bien partant pour le 150 
D'après le parcours ,je l'ai déjà fait il y a quelques années avec gégé et Papy !!!
Beau circuit sans trop de difficultés . 
Putain merde y sont ou les rouleurs  !!!!
même plus moyen de faire un groupe  pleure  pleure 

Ça ne sert plus à rien de faire des R- D -V
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J@c
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Mer 18 Juin - 19:23

Achète un hometrainer avec vidéo, tu pourras ainsi rouler avec les pros,

dans le Mont Ventoux et tous les autres cols mythiques.

C'est cela l'avenir !!! Le virtuel !!!! (Pauvre société !!!)  confu  confu 
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El grand
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Jeu 19 Juin - 7:26

J@c a écrit:
Achète un hometrainer avec vidéo, tu pourras ainsi rouler avec les pros,

dans le Mont Ventoux et tous les autres cols mythiques.

C'est cela l'avenir !!! Le virtuel !!!!   (Pauvre société !!!)   confu  confu 
Ça pourrait  être intéressant !! 
 Il y a un mail pour toi  J@c  au sujet de dimanche  cool
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Jeu 19 Juin - 18:18

cool 
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jean-marie
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Jeu 19 Juin - 18:19

Grand j'ai pas encore reçu une réponse pour samedi ?
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Ven 20 Juin - 20:14

Bon, bin demain départ 10 heures ?????
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Le Psycliste
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 7:10

Salut tertous !

Je ne roule pas à Bléharies, je vais faire du spécifique dans le mont vers midi. Je pars avec toute la bande à Beudin (12 au total dont 11 champions à 60 kg sans graisse) dans les hautes alpes début juillet.

Lautaret, Galibier, Izoard, tour du lac de Serre-Ponçon.....


 pleur3  Aïe, j'ai déjà une crampe rien qu'à le dire.....

J'ai acheté une cassette 32 hier. Avec 34 devant, j'espère que ce sera assez... pour compenser mon gros bidon.....mais pu%*$ je pense que je vais sacrément en baver....


Et demain, je pense aller à Tainchny......
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jean-marie
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 7:28

Le Psycliste a écrit:
Salut tertous !

Je ne roule pas à Bléharies, je vais faire du spécifique dans le mont vers midi.  Je pars avec toute la bande à Beudin (12 au total dont 11 champions à 60 kg sans graisse) dans les hautes alpes début juillet.

Lautaret, Galibier, Izoard, tour du lac de Serre-Ponçon.....


 pleur3   Aïe, j'ai déjà une crampe rien qu'à le dire.....

J'ai acheté une cassette 32 hier.  Avec 34 devant, j'espère que ce sera assez... pour compenser mon gros bidon.....mais pu%*$  je pense que je vais sacrément en baver....


Et demain, je pense aller à Tainchny......

Salut, et bon entraînement, dit on trouve un départ 32 en cassette 10 vitesses ?
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 14:31

ouai avec 32 et 32 sa devrais le faire
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Robert
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 15:46

Le Psycliste a écrit:
Salut tertous !

Je ne roule pas à Bléharies, je vais faire du spécifique dans le mont vers midi.  Je pars avec toute la bande à Beudin (12 au total dont 11 champions à 60 kg sans graisse) dans les hautes alpes début juillet.

Lautaret, Galibier, Izoard, tour du lac de Serre-Ponçon.....


 pleur3   Aïe, j'ai déjà une crampe rien qu'à le dire.....

J'ai acheté une cassette 32 hier.  Avec 34 devant, j'espère que ce sera assez... pour compenser mon gros bidon.....mais pu%*$  je pense que je vais sacrément en baver....


Et demain, je pense aller à Tainchny......

Faut pas pousser, Oliv ; moi, à 58 ans et 100kg, les cols Pyrénéens : Soulor-Aubisque, Tourmalet avec 30/26 = 2m44
Alors à ton age, avec 34/32 t'est sur le velours.
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Le Psycliste
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 15:46

jean-marie a écrit:
Le Psycliste a écrit:
Salut tertous !

Je ne roule pas à Bléharies, je vais faire du spécifique dans le mont vers midi.  Je pars avec toute la bande à Beudin (12 au total dont 11 champions à 60 kg sans graisse) dans les hautes alpes début juillet.

Lautaret, Galibier, Izoard, tour du lac de Serre-Ponçon.....


 pleur3   Aïe, j'ai déjà une crampe rien qu'à le dire.....

J'ai acheté une cassette 32 hier.  Avec 34 devant, j'espère que ce sera assez... pour compenser mon gros bidon.....mais pu%*$  je pense que je vais sacrément en baver....


Et demain, je pense aller à Tainchny......

Salut, et bon entraînement, dit on trouve un départ 32 en cassette  10 vitesses ?


Je sais pas m'fieu.... Je pense qu'en 10 c'est 28, mais pas plus sûr que ça....
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Le Psycliste
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MessageSujet: Re: Samedi 21 Juin   Sam 21 Juin - 15:54

Robert a écrit:
Le Psycliste a écrit:
Salut tertous !

Je ne roule pas à Bléharies, je vais faire du spécifique dans le mont vers midi.  Je pars avec toute la bande à Beudin (12 au total dont 11 champions à 60 kg sans graisse) dans les hautes alpes début juillet.

Lautaret, Galibier, Izoard, tour du lac de Serre-Ponçon.....


 pleur3   Aïe, j'ai déjà une crampe rien qu'à le dire.....

J'ai acheté une cassette 32 hier.  Avec 34 devant, j'espère que ce sera assez... pour compenser mon gros bidon.....mais pu%*$  je pense que je vais sacrément en baver....


Et demain, je pense aller à Tainchny......

Faut pas pousser, Oliv ; moi, à 58 ans et 100kg, les cols Pyrénéens : Soulor-Aubisque, Tourmalet avec 30/26 = 2m44
Alors à ton age, avec 34/32 t'est sur le velours.  


J'vais mouliner comme Froomy, faire bouger la tête comme lui aussi....

J'pars avec une sacrée bande : Beud, Van Cam, Pascal, les deux tofs, Jean, Andy, Fred Rassmussen, Pat' Beugnies, et deux autres....

Ambiance avant, pendant et après !
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